En bordure de St-Jérôme, vous trouverez à l’Espace Carpe Diem un petit oasis de paix, privé, intime, pour vous ressourcer et des activités et programmes spécialement conçus pour vous accompagner dans votre propre plan d’auto-guérison. Des dizaines de moyens différents avec des professionnels variés disponibles pour vous accompagner, tout en un seul endroit, sans engagement ni pression. Vous choisissez ce dont votre corps, votre esprit ou votre âme a besoin au fil des jours.
Marre de souffrir? L’espace Carpe Diem vous offre l’occasion d’explorer des solutions alternatives de soulagement, à votre rythme, tout au même endroit! En bordure de St-Jérôme, vous trouverez à l’Espace Carpe Diem un petit oasis de paix, privé, intime, pour vous ressourcer et des activités et programmes spécialement conçus pour vous accompagner dans votre propre plan d’auto-guérison. Trois volets sont proposés, à explorer en trois phases:
Volet nutrition holistique et reconditionnement physique en douceur: Coaching nutrition anti-inflammatoire, groupes de soutien, aqua-yoga, aquaforme, aqua-zumba….
Volet pleine conscience: Méditations guidées en sentier de méditation ou dans la salle sensorielle, yoga adapté aux personnes qui souffrent, Qu gong en nature…
Volet Créativité thérapeutique: ateliers de journal créatif, argilothérapie et atelier de poterie thérapeutique…et plus encore!
Des dizaines de moyens différents avec des professionnels variés disponibles pour vous accompagner, tout en un seul endroit, sans engagement ni pression. Vous choisissez au fil des jours ce dont votre corps, votre esprit ou votre âme vous appelle à expérimenter.
Un service personnalisé, un accueil bienveillant, une incroyable flexibilité: tout ce dont vous avez besoin pour enfin sortir du cercle infernal de la douleur chronique.
Un entretien de 40 minutes, complètement gratuit, nous permettra de bien connaître vos besoins et de répondre à toutes vos questions. Réservez votre appel en cliquant ici!
